【中国式現代卓球】を学んでみませんか？
毛大宝さんの【中国式現代卓球】で身に付けることとは？
◆前陣・中陣での戦い
◇早いスピード
◆強い回転
勝つためには、この３つを効率良く練習します。
何故なら、卓球は先手必勝のスポーツなので、ラリーの主導権を早く奪い、先に攻めた方が勝てるんです。
中国式卓球は手首を使った小さく速いスピードを重視しています。
また、現代の卓球は、回転の利いたショートサーブが主流となっているため、台上の攻防を得意とする中国式の卓球スタイルがより有利なんです。
そして、中国式の卓球練習では、フォームのチェックや素振り、長時間ラリーといった非合理的な練習は極力省いているんです。
毛大宝さんの【中国式現代卓球】の試合以前に必要な基本技術を、しっかりと学びましょう。
打ち方や、足の運び方など、「試合で勝つ」ための中国式卓球での基本動作です。
基本編でマスターした技術を組み合わせて、“ゲームでポイントを取る戦術”などもマスターしましょう。
初心者のあなたは、“基本編をしっかりマスターする”ことから始めて下さい。
またあ、年齢も関係なく誰でも【中国式現代卓球】をマスターできます。
あなたの日々の練習に、毛大宝さんの練習法を取り入れることで上達が期待できるでしょう。
頭で考えるよりも、体を動かすことでマスターし上達できるんです。
